Ma formation

On dit qu’enseigner c’est appendre deux fois. Aussi je continue à me former pour transmettre le yoga tel que nous l’avons hérité de la tradition indienne, tout en respectant les convictions personnelles et les capacités (ou  rythme) de chacun dans notre monde occidental « moderne ». 

Urdhva Dhanurasana

3h : inversions – accueillir la peur

3h : flexions arrières – découvrez le pouvoir de votre colonne vertébrale

J’ai également suivi :

  • des cours au sein de l’école fondée par Eva Ruchpaul (Hatha Yoga) en 2015,
  • les cours de Gérard Arnaud au sein de ses studios de Vinyasa Yoga à Paris (https://www.yoga-paris.com/)
  • les cours de professeurs magnifiques : Aude Sallard, Pascale Boukerrou, Klara Puski, Isabel Huenul, Danielle (dharmaprana)… merci à eux 🙏

Activités